整体

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アプライドキネシオロジーのテクニックとは

アプライドキネシオロジーのテクニックというカイロプラクティック・ドクターのジョージ・グッドハートによって展開された、”筋肉を応用した治療法”という、カイロプラクティックにおける高等テクニックを利用した当院での施術内容をご紹介しています。
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女性専門整体院-玲rei-での施術の流れ

当院へのご来院方法、お着替え、評価方法、施術など、安心して施術を受けていただくために、どのような施術をご提供しているのかを具体的にお伝えしています。
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腰痛

女性のお悩み:慢性腰痛にセルフケアが欠かせない理由

慢性腰痛をお持ちの方に知っておいていただきたい自律神経の原滝と、慢性腰痛を改善するセルフケアの大切さをお伝えしています
肩こり

女性のお悩み:猫背で肩こりになりやすい理由と簡単エクササイズ!

猫背は肩こりの原因ですが、猫背になる原因を知り肩こりにならないような習慣を身に着けましょう
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【整体】と【カイロプラクティック】って何が違うの?ネットで調べても腑に落ちないあなたへ。。

整体とカイロプラクティックの違いがわからないあなたに、わかりやすいポイントをまとめて解説しています。日本での整体院とカイロプラクティック院の違いや、整体院の選び方のポイントなど、来院前に確認しておきたいことや施術を受ける時の注意点などもお伝えしています。
@玲-rei-のよもやま話

眠りたいけど眠れない。【質の良い睡眠】と【ひとりウオーキング】のいい関係

質の良い睡眠とウオーキングは実は大きく関係しています。ウオーキングから得られることは単に運動効果だけではありません。良い睡眠をとるためにとても役にたつ方法です。ウオーキングをする時、誰かと一緒に歩くより、睡眠のためには一人がいい理由をお伝えします。
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