女性専門整体院玲

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美容と健康

飲み込みにくさの解消に大切な口腔運動

噛むという動作はじつはとても複雑です。ただ上下の歯が合わさるというだけではありません。普段意識していない舌や頬の筋肉、頭蓋骨の筋肉などは噛む為に大切な要素です。噛む力を維持するために普段から気をつけたいことなどをお伝えしています。
肩こり

不調の原因はエネルギーの循環が滞っているから?

整体に来られる方は、どこか痛かったり、不調があったりされますが、痛いところに必ずしも全ての不調の原因があるわけではありません。むしろ関係ないように見えるところが原因のことが多いようです。身体全体を森に例え、全体の調和を取ることが大切です。
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